吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
对于健康人群,一般空腹吃B族维生素是比较好的,因为B族维生素属于水溶性维生素,空腹服用可以促进药物的消化和吸收,有利于发挥药效,从而维持身体健康。然而,对于患有胃肠道疾病的患者,空腹吃B族维生素可能并不好。因为胃肠道疾病患者的胃肠道通常比较虚弱,药物可能会对其造成刺激,导致恶心、腹痛等症状,不利于发挥药物的作用,甚至可能诱发其他的症状。另外,B族维生素最好在餐后服用。因为这样可以减少药物对胃黏膜的刺激,有利于保护胃黏膜,避免引起腹痛、恶心、呕吐等不适症状。
总的来说,无论是空腹还是餐后服用B族维生素,都需要根据个人的健康状况和医生的建议来决定。如果感到不适或出现异常症状,应立即就医,以免延误病情。同时,也要注意适量服用,避免摄入过多导致其他不适症状。