张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
休息:限制活动尤其是避免弯腰、提重物等动作,通常建议卧床休息,以减少椎间盘压力。
理疗:如热敷、按摩、牵引和针灸等,可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
运动疗法:适当的锻炼和拉伸,有助于加强腰背部肌肉,减轻椎间盘的压力。具体方案应在专业指导下进行。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药物:常用于缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:可以帮助减轻肌肉痉挛。
神经病理性疼痛药物:如加巴喷丁,可用于控制神经痛。
3.手术治疗:
微创手术:如椎间盘切除术或激光椎间盘成形术,适合症状严重且保守治疗无效的患者。
脊柱融合术:对于某些复杂情况,如椎间盘突出伴椎体滑脱,可能需要进行脊柱融合以稳定脊柱结构。
不同的患者可能需要根据具体的临床表现及病情选择适合的治疗方案,因此建议在专业医生的指导下进行详细评估和治疗选择。在日常生活中,保持正确的坐姿和合理的生活习惯对预防和管理腰椎间盘突出具有重要意义。
