张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。对于严重的神经痛,可以考虑使用神经病理性止痛药如加巴喷丁或普瑞巴林。通过短期使用口服类固醇药物,也能起到缓解急性发作症状的效果。
2.物理治疗:理疗和康复锻炼有助于增强腰部肌肉力量,提高脊柱的稳定性,改善患者的活动能力。这通常包括柔韧性练习和加强核心肌群的训练。
3.手术治疗:若通过保守治疗症状仍未得到缓解,并且影响了日常生活质量,则需考虑手术干预。微创手术如椎间孔镜下摘除术或微创椎间盘切除手术,可以有效地减轻对神经根的压迫。
4.神经阻滞治疗:在某些情况下,可以考虑神经阻滞注射,以短暂缓解疼痛,这种方法一般用于其他治疗无效时。
5.日常管理:避免久坐和剧烈的身体负担,保持适当体重,注意姿势以及定期进行低强度的锻炼,如游泳和步行。
对于10年以上的腰椎间盘突出患者,治疗需要耐心和系统化的调整。务必定期随访,及时评估治疗效果,并根据实际情况调整治疗策略。