袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药和镇痛药是缓解疼痛的常用药物。一些情况下,可能需要使用肌肉松弛剂以及短期口服类固醇来减少炎症和缓解神经压迫。
2.物理治疗:包括牵引、热敷、电疗、超声波等方法,可帮助减轻疼痛和改善局部血液循环。制定个性化的锻炼计划来增强腹肌和背肌力量,以支持脊柱。
3.注射疗法:硬膜外类固醇注射可以用于顽固性疼痛,通过直接将药物注入疼痛区域周围来降低炎症和肿胀。
4.生活方式调整:保持健康的体重、避免长时间坐立或过度弯腰搬重物等,可以减少腰椎的负担。采用正确姿势进行日常活动也是重要的一部分。
5.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎间融合术等。
放射性疼痛和麻木症状的管理需要个性化方案,在专业人士指导下进行。尽早就医和制定合理的治疗计划能够有效控制症状,改善生活质量。