唐春平 副主任医师
江苏省人民医院
1.生蒜含有大蒜素,这是一种能够帮助降低胆固醇和血压的化合物。研究表明,大蒜可能有助于改善心脏健康,特别是对于心梗康复期的患者。
2.生蒜也具有抗氧化和抗炎特性,可以促进血液循环并保护心脏。这些特性对于心梗后的恢复过程可能发挥积极作用。
3.适量摄入生蒜还有助于增强免疫系统功能,提高身体抵御感染的能力,对整体健康维护有利。
尽管如此,不宜过量食用生蒜,因为它可能导致胃肠不适或加重某些药物的作用。在饮食中合理搭配其他食材,从而均衡营养摄入,对心梗术后康复更为重要。
