陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压正常范围:典型成人的正常血压为120/80mmHg。尽管100mmHg的舒张压数值看似不高,但对于习惯性低血压的人群来讲,这一数值的上升仍可能导致不适感。
2.头晕原因:头晕可能是由于血压变化影响了脑部供血。体位性低血压、脱水或药物副作用都可能引起头晕症状。
3.监测和记录:在短期内频繁测量血压以观察是否持续偏高。同时记下伴随症状及其发生时间,以便医生判断病情。
4.医学评估:若头晕症状持续或加重,建议及时就医进行进一步检查。需要排除潜在心脑血管疾病或其他系统性问题。
5.自我管理措施:确保摄入足够的液体以维持有效循环容量,避免快速体位变化。适当休息,避免过度劳累或精神紧张。
当身体出现异常变化,如血压波动和头晕,应重视并通过正规渠道寻求帮助。