婴儿多大能抬头

2025-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

婴儿通常在出生后1-2个月开始尝试抬头,3个月时能够较为稳定地抬头到45度角左右,4个月时多数婴儿可以自如地抬头并转动观察周围环境。这是正常生长发育中的一个重要阶段。

1.新生儿期(0-1个月):刚出生的婴儿颈部肌肉非常柔弱,几乎无法支撑头部,但偶尔会有短暂的抬头动作,这往往是反射性活动,持续时间极短。

2.一月龄左右:此时婴儿如果趴卧,可短暂将头抬离地面约几秒钟,不过仍然需要注意其头部缺乏控制力。

3.二月龄左右:大约6至8周时,婴儿能够趴着用手臂支撑,将头抬起到大致45度角,并逐渐变得更稳定。

4.三月龄左右:进入第三个月,大部分婴儿能够在趴卧时把头抬高到接近90度,同时可以短时间内自由转头观察周围环境。

5.四月龄:到了第4个月,颈部和背部肌肉进一步发育,多数婴儿可以在抱起时很好地控制头部,不再需要额外的支撑。

及时给婴儿进行适当的俯趴练习有助于促进颈部力量的发育,但必须确保安全,在成人看护下进行。如果发现4个月时婴儿仍无法抬头或头部控制力很差,应尽早咨询儿科医生。

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