心梗患者能否进行大量运动

陈中璞 副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

心梗患者一般不适合进行大量运动。心肌梗死后,心脏功能可能受到影响,大量运动有可能加重心脏负担,导致健康风险。

1.心肌梗死是由于冠状动脉的部分或完全阻塞引起的,这种阻塞会导致心肌细胞缺乏氧气供应,从而造成损伤。心脏在经历过这样的损伤后,会有一段时间需要恢复和重新建立正常的血流。

2.在急性期,即心梗发生后的前几周,通常建议患者要注意休息,并避免剧烈运动。此时,心脏尚未完全愈合,过度运动可能会增加心脏的氧需求,加重心脏负担,甚至诱发再次心梗或其他心血管事件。

3.医生通常会根据患者的具体病情和康复进展,制定个性化的运动计划。在稳定期,可以在专业医务人员的指导下进行轻量级的有氧运动,例如步行、慢跑、游泳等,以促进心脏康复和提高生活质量。

4.研究显示,持续的适度锻炼有助于改善心血管健康,但必须循序渐进,并定期监测心脏功能和身体反应。如果出现胸痛、呼吸困难或心悸等症状,应立即停止运动并及时就医。

心梗患者在康复过程中应遵循医嘱,避免进行大量运动,以确保安全和有效的心脏康复。