运动导致心梗严重应如何处理

1.保持镇静并呼叫急救服务：立即拨打急救电话，告知详细位置和症状。应避免自行前往医院，以免加重病情。

2.休息并保持舒适姿势：在等待急救服务期间，应坐下或躺下，尽量保持放松。不应继续运动或进行任何体力活动。

3.服用阿司匹林：若没有药物过敏史或禁忌，可以嚼服一片300毫克的阿司匹林。这可以帮助减缓血栓形成，在服用任何药物前，应确认无对该药物的过敏。

4.使用硝酸甘油：如果有既往心绞痛病史且携带有硝酸甘油药物，可按照医嘱含服硝酸甘油。但注意必须在平卧或坐姿下服用，并遵循用药指导。

5.密切监测症状变化：在急救人员到达之前，密切注意症状的变化，如出现意识丧失、严重疼痛等情况，应及时向急救人员反馈。

运动中发生心梗是一种危及生命的紧急情况，需要快速而正确的处理。建议定期进行健康检查，尤其是在有心脏病风险因素的情况下，在医生指导下进行安全的运动计划。