苹果绿养生网

德生源何首乌洗发水能治白发吗?

发布于:2026-06-04

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

德生源何首乌洗发水不能治疗白发。白发是毛囊黑色素细胞功能衰退或数量减少的结果,洗发水仅作用于头皮表层和毛干,无法进入毛囊深处修复黑色素细胞。何首乌在中医内服方剂中用于须发早白,但外用洗发水中的何首乌提取物浓度、透皮吸收率均不足以改变毛囊色素代谢。

1、白发成因:毛囊黑色素细胞随年龄增长逐渐减少活性,酪氨酸酶活性下降导致黑色素合成不足。遗传、甲状腺功能异常、维生素B12缺乏、铜铁等微量元素不足均可加速这一过程。2021年《中华皮肤科杂志》发布的流行病学调查显示,中国30岁前出现白发的人群占比约为24.6%,其中遗传因素贡献率超过60%。

2、洗发水作用层次:洗发水与头皮接触时间通常为1至3分钟,主要功能是清洁表面油脂和灰尘。有效成分经水冲洗后残留量极低,难以穿透毛囊漏斗部到达毛乳头。毛乳头位于真皮深层,是黑色素细胞的来源区域,外用冲洗类产品无法在此达到有效浓度。

3、何首乌外用证据:国家药品监督管理局发布的《化妆品安全技术规范》将何首乌提取物列为允许使用的化妆品原料,功能定位为发用调理剂,未批准其作为白发治疗成分。中国中医科学院西苑医院皮肤科2020年发布的专家观点指出,何首乌治疗白发需在辨证论治基础上内服,且需监测肝功能,外用无效。

4、操作步骤:若发现白发突然增多,建议按以下顺序排查。第一步,就诊皮肤科进行毛发镜检查,评估毛囊状态。第二步,抽血检测甲状腺功能、维生素B12、叶酸、血清铁蛋白。第三步,回顾近6个月是否有重大精神压力或体重骤变。第四步,确认无器质性疾病后,再考虑遗传性白发。

5、第一手案例:一位32岁男性因两鬓白发增多就诊,自述连续使用何首乌洗发水8个月无改善。毛发镜显示毛囊结构正常但色素缺失,血清铁蛋白为18微克每升,低于正常下限。补充铁剂3个月后白发未逆转,但脱发减少。该案例提示,洗发水无法纠正内在营养缺乏。

白发一旦形成,目前尚无外用洗护产品能使其转黑。染发可暂时遮盖,但需注意对苯二胺过敏风险。若白发伴随乏力、怕冷、体重增加,应优先排查甲状腺功能减退。日常保证蛋白质、铜、铁、维生素B12摄入,避免过度烫染和紫外线暴晒。

常见问题

德生源何首乌洗发水对白发有改善作用吗?

否。该产品属于清洁调理类化妆品,不能改变毛囊黑色素细胞功能,无法使白发转黑。

何首乌内服能治疗白发吗?

部分中医辨证属肝肾不足者可能受益,但须由中医师处方并定期监测肝功能,不可自行服用。

白发突然增多应该看哪个科室?

首选皮肤科,必要时转内分泌科排查甲状腺疾病,或营养科评估微量元素水平。

遗传性白发能逆转吗?

否。遗传性白发由基因决定黑色素细胞程序性衰退,目前无逆转手段,染发是主要遮盖方式。

参考资料

[1] 中华医学会皮肤性病学分会. 中国白发流行病学调查报告. 中华皮肤科杂志, 2021.

[2] 国家药品监督管理局. 化妆品安全技术规范. 2022.

[3] 中国中医科学院西苑医院皮肤科. 何首乌临床应用专家共识. 中国中西医结合杂志, 2020.

本文由吕涛医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱

相关阅读

何首乌真的有用吗?

何首乌在特定炮制条件下对部分人群具有传统医学记载的补益作用,但生何首乌具有明确肝损伤风险,未经炮制或自行服用可能造成严重不良反应。其价值与风险并存,须在专业中医师辨证指导下使用,不可作为日常保健品随意服用。

吕涛
吕涛 · 江苏省人民医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-06-03

何首乌生发吗?

何首乌对生发的作用目前缺乏高质量临床证据支持,且口服何首乌存在明确的肝损伤风险,不建议自行用于生发。国家药品监督管理局在2014年发布的《药品不良反应信息通报(第61期)》中已提示口服何首乌及其成方制剂存在肝损伤风险。脱发原因复杂,需先明确诊断再决定处理方式。

吕涛
吕涛 · 江苏省人民医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-06-03

何首乌的作用是什么?

何首乌是传统补益类中药,主要含二苯乙烯苷、蒽醌类等成分,制用与生用功效不同:制何首乌偏补肝肾、益精血、乌须发;生何首乌偏解毒、消痈、润肠通便。使用需辨证且关注肝损伤风险。

吕涛
吕涛 · 江苏省人民医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-06-03

何首乌能治脱发吗?

何首乌不能作为治疗脱发的常规推荐药物,其口服制剂存在明确的肝损伤风险,国家药品监督管理部门已对含何首乌制剂的安全性问题进行过通报。脱发病因复杂,需先明确类型再选择干预方式,不应自行使用何首乌。

杨宁
杨宁 · 南京脑科医院 · 中医科 · 主任医师
2026-06-01

何首乌如何食用?

何首乌无论生用或制用,均不建议自行作为日常食材随意食用。制何首乌可在中医师辨证指导下入煎剂或入丸散,生何首乌因具有肝损伤风险,不作食疗用途。国家药品监督管理局2023年发布的公告已明确要求含何首乌制剂标注肝损伤警示。

杨宁
杨宁 · 南京脑科医院 · 中医科 · 主任医师
2026-06-01

何首乌禁忌是什么?

何首乌的禁忌核心在于生品与制品的区别、特定人群禁用以及肝功能监测。生何首乌仅用于解毒消痈、润肠通便,制何首乌用于补肝肾、益精血,二者均存在肝损伤风险,肝功能不全者禁用,健康人群也不可长期超量服用。

杨宁
杨宁 · 南京脑科医院 · 中医科 · 主任医师
2026-06-01

何首乌泡水喝的功效?

何首乌泡水喝不具备普遍认可的确切保健功效,且存在明确肝损伤风险。制何首乌与生何首乌均被国家药品监督管理部门列入具有肝毒性风险的中药名单,未经中医师辨证指导,以泡水方式长期内服并不安全。

杨宁
杨宁 · 南京脑科医院 · 中医科 · 主任医师
2026-05-31

何首乌如何食用

何首乌无论生用或制用,均不建议作为日常保健食品自行食用。制何首乌可在中医师辨证后入汤剂或丸散使用,生何首乌因具有肝损伤风险,临床不作食补用途。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

夜交藤的功效与作用及禁忌

夜交藤即何首乌的干燥藤茎,具有养心安神、祛风通络的功效,主要用于失眠多梦、血虚身痛及风湿痹痛。其作用以改善睡眠与缓解肢体麻木疼痛为主,使用需辨证,肝功能异常者及孕妇应慎用。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

何首乌有哪些作用

何首乌是传统补益类中药,制何首乌在辨证规范使用下具有补肝肾、益精血、乌须发等作用,生何首乌则偏于解毒、消痈、润肠通便。何首乌并非保健食品,肝功能异常者、孕妇及哺乳期人群不宜自行服用。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

新鲜何首乌能吃吗怎么吃

新鲜何首乌不建议食用。生何首乌含有蒽醌类衍生物,其中结合型蒽醌对肝脏具有明确毒性,未经规范炮制直接食用可引发药物性肝损伤,严重者可发展为肝衰竭。国家药品监督管理局在2014年发布的《药品不良反应信息通报》中已提示口服何首乌及其成方制剂存在肝损伤风险。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

吃何首乌真的能让白发变黑发吗

吃何首乌不能让白发变黑发。头发颜色由毛囊黑色素细胞决定,白发主要源于黑色素细胞功能衰退或数量减少。何首乌不具备恢复黑色素细胞功能的确定作用,且口服何首乌及其制剂存在肝损伤风险,国家药品监督管理局已多次发布相关警示。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

何首乌泡酒的正确方法

何首乌泡酒并非适合所有人,且存在明确肝损伤风险,不建议自行泡制或饮用。制何首乌与生何首乌毒性差异显著,前者需经规范炮制,后者毒性更强,自行泡酒无法控制剂量与安全性。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

首乌泡水可以天天喝吗

制何首乌经规范炮制后可在医师指导下短期、间断使用,但不建议自行天天泡水饮用。生何首乌具有肝损伤风险,国家药品监督管理局已明确提示其肝损伤风险,长期或超量服用可能引起转氨酶升高、黄疸等药物性肝损伤,须经中医师辨证后决定用法与疗程。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

哪些中药生头发效果好

脱发成因复杂,中药并非对所有类型脱发均有效。对气血不足、肝肾亏虚相关的脱发,经中医辨证后使用熟地黄、当归、制何首乌、女贞子等中药,可能对毛发状态有一定帮助;对雄激素性脱发、斑秃等,单用中药效果有限,需结合规范诊疗。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

脂溢性脱发常用中药

脂溢性脱发在中医辨证中多属湿热蕴结或血热风燥证,常用中药包括侧柏叶、何首乌、丹参、苦参、白鲜皮等,以清热祛湿、凉血养发为基本治则。具体用药需经中医师辨证后确定,不可自行长期服用。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

何首乌泡水喝的功效

何首乌泡水喝不具备确切的保健功效,且存在明确肝损伤风险,不建议自行泡水饮用。何首乌分为生首乌与制首乌,二者均被收录于《中华人民共和国药典》,但泡水无法实现规范炮制与剂量控制,风险大于潜在收益。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

何首乌能不能泡酒

何首乌可以泡酒,但仅限经规范炮制后的制何首乌,且必须在中医师辨证指导下进行;生何首乌毒性较强,禁止用于泡酒,自行泡制饮用存在明确肝损伤风险。

王悦
王悦 · 南京市第一医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-28

何首乌直接泡开水喝有危害吗

何首乌直接泡开水喝存在明确肝损伤风险,不推荐作为日常保健方式。何首乌所含蒽醌类等成分与部分人群肝损伤相关,国家药品监管部门已对其肝损伤风险作出提示并调整监管措施。

吕涛
吕涛 · 江苏省人民医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-20

夜交藤可以治疗失眠吗

夜交藤对部分失眠人群具有辅助改善作用,但不能替代失眠的规范诊治。夜交藤即何首乌的藤茎,中医常用于血虚所致的虚烦不眠、多梦易醒,其作用以养心安神为主,适合特定证型,而非所有失眠。

吕涛
吕涛 · 江苏省人民医院 · 中医科 · 副主任医师
2026-05-20

免责声明:本站内容仅作健康知识科普,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有