杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.萝卜是一种低热量、高纤维的食物,富含维生素C、钾以及抗氧化物,有助于改善消化和维护皮肤健康。
2.维生素C可以增强免疫功能,这对身体抵抗炎症有所帮助。虽然这并不意味着可以治愈痘痘,但健康的饮食可能会支持皮肤的恢复。
3.萝卜中的钾对于维持体内电解质平衡很重要,但没有直接证据表明其能影响痘痘的发展或减少。
出现痘痘的原因通常与皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染及激素波动有关。建议保持良好的个人卫生习惯,均衡饮食,并在必要时寻求专业医疗意见。