果酸有哪些种类及其功效是什么

2025-07-08
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牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

果酸是一类存在于天然植物中的有机酸,主要包括六种常见类型,每种果酸具有独特的功效:

1.乙醇酸:通常来源于甘蔗。乙醇酸分子结构小,能够有效渗透皮肤层,帮助促进角质层的更新和剥离,提高肌肤光滑度和透明度。

2.乳酸:来源于牛奶和一些发酵食品。乳酸具有较强的保湿效果,可以改善皮肤干燥问题,同时也能增强皮肤屏障功能,有助于减少皮肤敏感反应。

3.苹果酸:存在于苹果等水果中。苹果酸能够促进细胞代谢,帮助修复受损组织,并且具有温和去角质作用,适合敏感性肌肤使用。

4.柠檬酸:广泛存在于柑橘类水果中。柠檬酸拥有抗氧化性质,可以帮助抵御自由基对皮肤的伤害,并在一定程度上减轻色素沉着,改善肤色不均问题。

5.酒石酸:主要来源于葡萄。酒石酸具备清洁和收缩毛孔的能力,能够有效去除老废角质,使肌肤更加细腻光滑。

6.杏仁酸:通常从苦杏仁中提取。杏仁酸分子较大,渗透缓慢,因此刺激性较低,适合敏感肌肤用于改善痤疮及油性皮肤问题,同时帮助调节皮脂分泌。

结合以上信息,果酸在护肤领域运用广泛,不同类型果酸可以根据个人皮肤情况和需求选择使用,以达到去角质、防衰老、提亮肤色或提升保湿效果等多种目的。在使用果酸产品时,须注意个人皮肤耐受性,并遵循专业指导以避免过度使用导致刺激等副作用。

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