患有胃溃疡的人适合饮用鸡汤吗

2025-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张钟爱 主任医师

南京市中医院 老年科

胃溃疡患者在缓解期适量饮用鸡汤是可以的,但应避免过多摄入,且需要注意鸡汤的制作方法。鸡汤本身营养丰富,含有蛋白质、氨基酸等成分,有助于促进机体恢复。对于胃溃疡患者而言,需要特别注意以下几个方面:

1.脂肪含量:鸡汤中的脂肪含量较高,过量摄入可能刺激胃酸分泌,加重溃疡症状。建议去除鸡皮并使用少油的方法炖煮。

2.调味品添加:过多的盐分和调味品会对胃黏膜产生刺激作用,导致不适。鸡汤宜清淡,尽量减少盐和其他调味品的使用。

3.温度控制:过热或过冷的食物都会刺激胃部,建议让鸡汤稍微放凉到适口温度再饮用,以减少对胃黏膜的刺激。

4.摄入量:胃溃疡患者应控制每次饮用的鸡汤量,建议一次不要超过200毫升,以免增加胃负担。

5.个体差异:不同患者对食物的耐受性不同,建议根据自身情况进行调整,如果感到不适,应及时停止食用。

适量饮用清淡的鸡汤有助于补充营养,但需注意烹饪及饮用方式,以防止对胃黏膜造成额外刺激。

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