武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.正确冲调奶粉:确保使用正确的水温和比例冲调奶粉。水温过高可能会破坏奶粉中的营养成分,而错误的比例则可能导致消化不良,建议遵循包装上的说明。
2.喂养姿势:抱着宝宝呈略微倾斜的姿势喂奶,使其头部略高于胃部。这有助于防止宝宝吞入过多空气,引起胀气。
3.拍嗝:在喂奶中途或结束后,轻轻拍打宝宝的背部帮助其排出吞入的空气。可尝试不同姿势,如竖抱、趴肩等,以找到最适合宝宝的方式。
4.观察奶嘴大小和速度:检查奶嘴孔的大小是否合适。孔过大可能导致奶流太快,宝宝吞咽时容易吸入更多空气;过小则可能让宝宝喝奶时吸入更多空气以获得足够的奶量。
5.奶粉种类:如果胀气问题持续,可以考虑更换其他配方的奶粉。有些宝宝对某些成分敏感,更换奶粉可能有效缓解症状。
6.就医咨询:如果经过调整后仍然没有改善,或者伴随其它症状如频繁哭闹、呕吐等,建议带宝宝去看医生,以排除其他健康问题。
胀气是婴儿常见的现象,通过合理调整喂养方式通常能得到改善。当发现宝宝胀气情况严重或持续时,应及时咨询专业医疗人员。