吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.储存方式
瘦肉粥在室温下容易滋生细菌,尤其是夏季。因此,应立即将剩余的瘦肉粥放入冰箱冷藏。如果打算保存较长时间,可以放入冷冻室。
2.加热方法
从冰箱取出瘦肉粥后,需彻底加热至沸腾状态,以确保杀灭可能存在的细菌。在加热过程中,要充分搅拌使整个粥均匀受热。
3.注意事项
即便瘦肉粥经过妥善保存和加热,也应注意观察其外观、气味是否异常。有明显异味或颜色改变的粥不建议食用。不建议反复多次加热同一份粥,因为这样会增加细菌污染的风险。
只要合理储存和正确加热,隔夜的瘦肉粥仍然是安全的。但为了健康,请始终保持对食品卫生的高度关注。