发热的小孩可以摄取纯牛奶吗

2025-08-30
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武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

发热时的小孩可以摄取纯牛奶,但需要注意一些事项。发热本身不会对消化功能造成直接影响,但有些情况下,牛奶可能并不是最佳选择。

1.营养提供:牛奶是良好的蛋白质和钙的来源,可以为生长中的儿童提供必要的营养。不过,在发热期间,更重要的是确保充足的液体摄入,以防止脱水。

2.消化系统负担:有些小孩在发热时可能会出现胃肠不适,比如腹泻或呕吐。这时候,牛奶中的乳糖可能会加重这些症状。如果孩子平常喝牛奶没有不适反应,一般来说继续饮用是安全的。

3.食欲变化:发热可能导致食欲下降。在这样的情况下,强迫进食可能会适得其反。此时可根据孩子的意愿选择摄入容易消化的食物,如米汤、果泥等。

4.过敏和不耐受:对于已知有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的儿童,应该避免在病中继续摄入牛奶,可选择无乳糖牛奶或其他形式的补充剂。

5.综合判断:重点是保持营养均衡和足够的水分摄入。在治疗疾病过程中,关注整体膳食结构而非单一食物。

发热小孩若无乳糖不耐受或其他特殊情况,是可以摄取牛奶的,但要结合当时的身体状态和食欲状况,同时多补充水分。

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