张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.脊椎结构:颈椎病通常涉及颈椎的退行性变,包括椎间盘突出、骨刺形成等。这些变化可能压迫到附近的神经和血管,尤其是椎动脉,这是向大脑供血的重要通道。
2.血流受阻:长时间躺卧可能导致颈部某些位置受到不当的压力,如枕头过高或过低,使得椎动脉处于受压状态,影响正常血流,从而引发头晕。
3.神经反射:颈椎病会影响交感神经系统,这部分神经负责调节血管的收缩和扩张。颈椎病引起的神经压迫可能导致这些神经功能紊乱,出现头晕症状。
4.姿势问题:长久固定在一个姿势可能导致肌肉疲劳或紧张,这种紧张状态会进一步影响颈椎的稳定性和整体健康,从而加重头晕现象。
颈椎病患者在日常生活中应注意避免长时间单一姿势,选择合适的枕头以支持颈椎,并进行适当的颈部运动以促进血液循环。定期检查和就医能够帮助管理症状和改善生活质量。