张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.在蹲下时,颈部姿势会改变,这可能导致颈部肌肉紧张,进一步压迫颈椎周围的血管和神经。尤其是在有骨质增生或椎间盘突出等情况下,这种压迫会更加明显,影响大脑的血液供应,从而引发头晕。
2.蹲下姿势会使身体的重心前移,这对颈椎病患者来说可能增加了颈椎的负担。当颈椎受力不均时,会对椎动脉产生一定的压迫,降低大脑的供血量,引发头晕症状。
3.站立时,虽然也需要颈部支撑,但相对而言,颈椎的自然曲度得到恢复,减少了对神经和血管的压迫。这样,大脑的血液供应得以改善,头晕症状有所缓解。
通过合理的姿势调整和避免久坐、过度低头等动作,可以减轻颈椎的负担,有助于改善颈椎病引起的不适症状。