胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.评估损伤:检查足部是否存在明显变形、肿胀、皮肤破损或出血。这些症状可能提示骨折或严重软组织损伤。
2.冰敷与休息:在没有开放性伤口且损伤轻微的情况下,可以用冷敷袋或冰块对患处进行冰敷,每次15-20分钟,以帮助缓解肿胀和疼痛,并保持足部抬高。
3.避免负重:尽量避免在受伤的足上负重,以免加重损伤。如有必要,使用拐杖或辅助工具行走。
4.药物治疗:如有明显疼痛,可服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需注意剂量和禁忌。
5.医学检查:若麻木持续存在,或者伴随剧烈疼痛、无法正常行走等症状,应尽快就医,以便进行X光等影像学检查,排除骨折或其他严重损伤。
6.专业治疗:根据医生的诊断结果,可能需要进一步的治疗措施,如石膏固定或手术干预。
及时、正确的初步处理可以减轻症状并促进恢复。在情况未见好转或伴随严重症状时,必须寻求专业医疗帮助。