吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善血液循环:按摩通过对皮肤和深层组织的机械刺激,能增加局部血流量。随着血流改善,受损区域的氧气和营养供应得到增强,加速组织修复过程。
2.缓解肌肉紧张:撞伤常导致周围肌肉反射性地收缩,形成紧张状态。按摩能够放松这些紧绷的肌肉,从而减轻因肌肉紧张引起的不适和疼痛。
3.释放内啡肽:按摩过程中,人体会释放一些天然的化学物质,如内啡肽。这些物质具有镇痛效果,能够有效缓解疼痛,提高愉悦感,从而让人感觉更好。
尽管按摩在一定程度上能缓解撞伤后的不适,但需注意避免在急性期进行过度按摩,以免加重炎症或造成进一步损伤。严重的损伤应及时就医,确定治疗方案。
