过度疲劳是否会导致性交时射精过速

2025-07-06
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孙大林 副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

过度疲劳可能导致性交时射精过速。身体的状态对性功能有较大影响,疲劳会让神经系统和肌肉协调能力下降,从而使射精反应加快。

1.疲劳影响身体能量水平:当身体处于疲劳状态时,能量消耗过多,可能导致肌肉无力和身体在性交过程中难以保持充分的控制力。这种情况下,射精可能会发生得更快,因为身体缺乏足够的能量来延长活动时间。

2.神经系统敏感度增加:过度疲劳会影响中枢神经系统,使其更容易受到刺激。神经系统的敏感度增加可能导致射精控制力减弱,这是因为疲劳状态下,大脑对性刺激的反应可能变得不稳定。

3.心理因素:疲劳通常伴随着压力或焦虑,这些心理因素也可能会影响性表现。压力和焦虑可以加剧射精过速的问题,因为它们可能导致注意力分散、专注力下降,从而影响性行为的节奏和持续时间。

通过适度休息、缓解压力以及保持一个健康的生活方式,可以改善身体的疲劳状态,并提高性功能。充足睡眠、合理饮食和规律运动有助于减轻疲劳带来的负面影响。

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