张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:对于轻度颈椎病,可以尝试保守治疗方法,包括休息、避免长时间低头工作、调节坐姿,以及佩戴颈托以限制颈部运动,从而减少对神经根的压迫。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于缓解由于肌肉紧张导致的不适。维生素B群补充剂也可能对神经修复有所帮助。
3.物理治疗:经过专业培训的理疗师可以提供颈部牵引、按摩、热敷和其他物理治疗手段。这些方法旨在放松肌肉、改善血液循环,进而减轻症状。
4.手术治疗:如果上述措施效果不佳且症状严重,如严重影响日常生活功能,医生可能会考虑手术干预。常见的手术包括椎间盘切除术或椎管扩大术,以解除对神经的压迫。
颈椎病是一种可能需要长期管理的疾病,在日常生活中应注意保持正确的姿势,定期进行颈部锻炼,以促进颈椎健康并减轻症状。
