袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血糖：孕妇由于代谢增加，可能容易出现血糖水平下降，尤其是长时间未进食时。低血糖会导致头晕、乏力和恶心等症状。
2.贫血：怀孕期间，体内需要更多的铁来支持胎儿生长。如果饮食中铁摄入不足，可能导致贫血，从而引起头晕和疲倦感。
3.妊娠高血压综合征：部分孕妇在妊娠中期可能出现高血压，这可能导致头晕、头痛和恶心等症状。
4.脱水：孕妇需要比平常更多的水分摄入，以保持正常的循环和羊水量。如果喝水不足，可能导致脱水，引起头晕和不适。
5.姿势性低血压：快速站立或突然改变姿势时，血液回流缓慢可能导致短暂的头晕。这在怀孕期间更为常见，因为血容量和血管弹性发生变化。
6.激素变化：孕中期身体激素水平的变化也可能引发恶心和头晕。
如果孕中期频繁出现头晕和想吐的情况，应尽早咨询医务人员，以便排除潜在的健康问题并获得适当的建议。保证规律饮食、充足休息和适量的液体摄入是有帮助的。