袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.在怀孕期间,基础代谢率提高,意味着需要更多的热量来维持正常的身体功能。如果长时间未进食,体内可用的葡萄糖水平下降,可能导致低血糖。
2.低血糖常表现为头晕、虚弱、心悸和出汗等症状。在孕妇中,这些症状可能更为频繁和明显,因为胎儿的发育进一步消耗了母体的葡萄糖储备。
3.孕中期是胎儿快速生长的阶段,对营养素的需求增加。如果没有及时补充,容易出现低血糖症状。
4.饮食不规律或摄入不足会加重这些情况,因此孕期建议定时进食,避免出现长时间空腹。
为了保持健康的孕期状态,建议孕妇应定时进餐,并摄取足够的碳水化合物和其他必需营养素,以维持稳定的血糖水平。