苦丁茶泡浓过度是否会对身体有影响

2025-06-19
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杨宁 副主任医师

南京脑科医院 中医科

苦丁茶泡浓过度可能会对身体产生一些不良影响。其主要原因在于苦丁茶中含有较多的生物活性成分,过量摄入可能引起以下问题:

1.胃肠道反应:过浓的苦丁茶可能导致胃肠道的刺激,部分人可能会出现恶心、胃痛或腹泻等症状。这主要是因为苦丁茶中的某些化合物可能增加胃酸的分泌。

2.心血管系统影响:苦丁茶具有一定的降压作用,浓度过高时,可能导致血压骤降,引起头晕和乏力等症状,尤其是对于本身低血压的人群。

3.神经系统刺激:过量饮用可能引起失眠或神经过敏等症状。虽然苦丁茶并不像咖啡因那样直接刺激中枢神经,但仍可能对某些敏感个体产生影响。

4.肾脏负担:长期大量饮用高浓度的苦丁茶可能对肾脏造成一定的负担,尤其是对于已有肾功能问题的人群,需特别注意适量饮用。

饮用苦丁茶时,应注意适量,以避免以上潜在的健康风险。

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