张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可帮助减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛剂:如西巴林可以缓解肌肉痉挛和紧张。
皮质类固醇:对于严重炎症的病例,短期内使用类固醇药物能够有效缓解症状。
2.理疗:
物理治疗:通过专业的脊柱拉伸和强化训练,提高颈椎灵活性与稳定性。
牵引疗法:使用特定设备逐步牵引颈部,缓解神经受压。
热敷或冷敷:热敷有助于放松肌肉,而冷敷则能减少局部炎症和肿胀。
3.手术治疗:
当非手术治疗无效且症状影响生活质量时,可以考虑手术干预,如颈椎间盘切除术或椎管扩大成形术。
日常生活中应注意保持正确的颈椎姿势,避免长时间低头工作,并适度锻炼以增强颈部肌肉力量。有必要时,及时咨询专业医生进行诊断和治疗。