张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.病理机制:干眼症通常由泪液分泌不足或蒸发过快引起,按摩可以通过刺激泪腺和改善眼周微循环来帮助缓解这些问题。
2.按摩方法:使用指尖轻柔地按压上眼睑和下眼睑,可以促进泪液分泌。每次按摩持续5分钟左右,每天进行2至3次。同时可配合热敷以加速血液循环。
3.效果评估:研究显示,定期按摩结合其他治疗方法如人工泪液和环境调节,对于减轻干眼症状有显著作用。约60%的患者在坚持按摩后症状有所改善。
4.注意事项:按摩时应保持手部清洁,避免感染。在症状严重或伴随其他眼科疾病时,应及时就医,以获得专业治疗建议。
按摩有助于缓解干眼症的不适感,但仍需结合其他治疗手段和日常护理措施,以达到更好的疗效。