张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症,以及肌肉松弛剂以缓解肌肉痉挛。某些情况下,医生可能会开具短期使用的类固醇药物以控制严重的炎症。
2.物理疗法:物理疗法是改善症状的重要方法之一。理疗师可能会建议进行特定的伸展和强化练习,以增强腰部肌肉的力量和灵活性。同时,热敷或冷敷治疗可帮助减轻疼痛。
3.生活方式调整:保持良好的姿势和适当的运动也是管理腰椎间盘突出的关键。避免长时间站立或坐着,应定期活动以减轻椎间盘压力。维持健康体重也有助于减少腰椎的负担。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,手术可能成为必要选择。常规手术包括微创手术和开放式椎间盘切除术,具体方案应根据病情由专业医生评估后决定。
治疗过程中注意坚持医生的建议,并及时就医以评估治疗效果和调整方案。