袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.心脏衰竭:随着年龄的增加,心脏功能可能会减弱。如果心脏不能有效泵血,血液会在下肢积聚,引起水肿。当这种水肿引发不适时,可能会影响老年人的睡眠。
2.肾功能不全:肾脏负责清除体内多余的液体和废物。若肾功能减退,体内多余的液体得不到充分排出,会导致脚部肿胀,从而干扰睡眠。
3.静脉曲张:静脉曲张使得腿部静脉无法有效地将血液回流到心脏,这可导致腿部或脚部肿胀。在夜间,血液循环问题可能加重,产生不适感影响入眠。
4.药物副作用:某些药物,如降压药、抗抑郁药等,可能导致液体潴留和脚部肿胀,从而间接影响睡眠。
5.其他因素:久坐不动、饮食不当(如过多摄入盐分)也可能引起水肿,导致夜间不适。
定期监测健康状况、适度运动及合理膳食可以帮助缓解这一问题。如有持续性症状,应及时就医以避免潜在风险。
