杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.出汗蒸发效应:当孩子穿得过厚时,体温升高会导致大量出汗。汗液蒸发是身体降低温度和散热的方式之一,但如果衣物阻碍汗液蒸发,皮肤表面温度进一步降低,这种快速降温可能使身体适应能力受扰。
2.免疫系统压力:持续的高温和湿润环境可能给身体带来额外负担,削弱免疫系统的正常功能,使其更难以抵御病毒和细菌。长期处于这种状态下,孩子的感冒风险增加。
3.外界环境变化:出门时,如果孩子从一个温暖的室内突然进入较冷的室外环境,未能及时调整衣物,体温骤降也可能诱发感冒症状。这种忽冷忽热的情况对儿童尤其敏感。
合理选择衣物、关注温度变化和保持合适的体温对减低感冒风险至关重要。家长应根据天气和环境灵活增减孩子的衣物,以帮助他们维持身体健康。
