吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.柴胡:一般用于疏肝解郁,具有调节情绪、缓解精神压力的功效。
2.白芍:能够柔肝缓急,对于缓解由于肝气不舒导致的肌肉紧张有帮助。
3.枳实:常用于破气消积,能够帮助改善肝气郁结导致的胸闷不适。
4.龙胆草:擅长清肝泻火,适合处理因肝火旺盛引起的头晕、目眩。
5.生地黄:滋阴降火,适用于改善失眠多梦、心烦易怒等症状。
以上中药材需根据个人具体体质和症状搭配使用,并建议在专业中医师指导下服用,以确保安全有效。合理搭配膳食和生活习惯调整也有助于缓解相关症状。