武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.南瓜子中含有一种名为氨基酸类化合物的成分，尤其是葫芦素。这种物质在体内可以对某些寄生虫产生麻痹作用，特别是在肠道中的绦虫和蛔虫。
2.研究表明，每日摄入80-120克新鲜南瓜子可以帮助驱除肠道寄生虫。南瓜子还富含丰富的营养成分，如镁、锌和不饱和脂肪酸，这些成分有助于增强免疫力，对整体健康有益。
3.建议在清晨空腹食用南瓜子，随后饮用一杯温水，有助于提高其驱虫效果。可以连续数日食用，以达到更好的效果。
尽管南瓜子有一定的驱虫作用，但在症状严重或怀疑寄生虫感染时，应及时就医进行专业诊断和处理。