陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.酒精含量高的饮品:酒精可以扩张血管,导致血压下降,因此低血压患者应尽量避免或限制饮酒。
2.高糖食物:摄入过多的糖类可能导致血糖波动,从而引发血压变化。低血压患者应谨慎食用高糖分食品,如糖果、甜点和含糖饮料。
3.咖啡因过多的饮料:虽然咖啡因暂时能升高血压,但过量摄入会导致身体调节失衡,长期反而不利于血压稳定。应适量饮用含咖啡因的饮料。
4.极度油腻的食物:油腻食物可能引起消化不良,从而影响血液循环,对血压产生不利影响。
5.某些水果和蔬菜:如西瓜、芹菜等,具有利尿作用,可能引起血容量减少,进而导致血压降低。在食用这类食物时要控制分量。
低血压患者应注意保持均衡饮食,以帮助维持正常血压水平,必要时应咨询医生获取专业建议。