牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.枸杞子在传统医学中被认为具有一定的营养价值,富含维生素、矿物质和抗氧化剂。其对血糖的影响尚未被系统研究,大多数的研究集中在其抗氧化作用和免疫调节功能上,而非直接的血糖控制。
2.玉米须含有多种生物活性成分,如皂苷和黄酮类化合物,有助于利尿和抗炎。但是关于其降血糖作用的研究较为有限,需要更多临床试验来验证其效果。
3.目前对这些成分的了解主要来源于传统使用和少量实验室研究,并未形成大规模临床数据支持其作为有效的降血糖方法。对于糖尿病患者或血糖水平异常的人群,建议遵循医生指导进行科学管理,合理使用药物和调整饮食结构。
仅依靠枸杞子与玉米须泡水来降低血糖是不可靠的,仍需关注科学的医疗建议及生活方式干预来有效管理血糖。