唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.连续测量:在测量血压时,如果需要多次测量以确认数值,应保持至少1至2分钟的间隔,使血管能够恢复到基础状态。这样可以避免因血管紧张或其他因素导致的暂时性变化影响测量结果。
2.准备休息:在进行血压测量前,建议被测者保持至少5分钟的安静坐姿,以使血压趋于稳定。这有助于减小外界因素对血压读数的干扰。
3.多次测量:如果在一次测量中发现异常或不稳定的读数,应考虑在不同的时间段再次测量以获取更为准确的平均值。
4.特殊情况:对于某些特定群体,如高血压患者,医生可能会建议在较短的间隔内进行连续监测,以便及时调整治疗方案。
通过这些方法,可以提高血压测量的准确性,同时帮助更好地理解个体的心血管健康状况。