张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎自然有一个略微向前的弯曲,这种生理曲度能够帮助缓冲头部重量。如果颈椎变直,可能会增加颈部的压力,导致疼痛和不适。常见原因包括长期的不良姿势、电脑工作时长过长以及缺乏运动。
2.疾病诊断通常通过X光片或磁共振成像进行。显示的颈椎曲线是否正常是判断的重要依据。颈椎变直在影像学上被称为“生理曲度消失”或“反曲”。
3.治疗方式主要包括物理治疗、姿势矫正和生活方式改善。物理治疗可能涉及到按摩、牵引和练习特定的伸展运动,以帮助恢复颈椎的正常曲度。姿势矫正可通过注意坐姿、站姿及使用符合人体工学的家具来实现。
4.在严重的情况下,如伴随明显的神经症状(如手臂麻木),可能需要进一步的医学干预。这可能包括药物治疗,甚至手术,但这类情况相对罕见。
保持良好的生活习惯和正确的姿势是预防和改善颈椎变直的关键。通过加强颈部肌肉锻炼和注意日常活动中的姿势,有助于减轻不适并预防症状加重。
