魏琼 副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨骼生长板:大多数人在青春期结束时,骨骼的生长板开始闭合,这通常发生在16到18岁之间。16岁时仍有可能继续长高。
2.荷尔蒙因素:生长激素和性激素(如睾酮和雌激素)对骨骼生长具有重要影响。青春期这些激素水平的变化会刺激骨骼的生长。
3.遗传因素:父母的身高会影响子女的最终身高,因此可以通过遗传预测工具估算个体的潜在身高。
4.营养和生活方式:均衡的饮食和良好的生活习惯,如充足的睡眠和适度的运动,能够支持身体的正常发育和生长。
即使16岁时腿部比例相对较长,随着身体的进一步发育,整体身高仍有可能增长。保持健康的生活方式是支持身体成长的重要手段。