武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.草莓含有丰富的维生素C,每100克草莓中约含有59毫克维生素C。维生素C被认为可以提高免疫功能,帮助身体抵抗感染。
2.草莓还含有多酚类抗氧化物质,如花青素。这些成分可能有助于减少炎症反应,对缓解轻微的咽喉不适有一定作用。
3.在摄取草莓时,应注意其酸性成分可能导致某些人感到喉咙刺激,尤其是对于已经存在溃疡或强烈疼痛的人群。
尽管草莓可以提供一些营养支持,并可能对整体健康有益,但对于严重的咽喉肿痛,应咨询医疗专业人员以获得适当的治疗建议。