骨折后怎么办

1、减少疼痛：有骨折时应该放松肌肉，使用冷敷或包裹冰块等方式减少痛苦。

2、保护伤口：如果骨折没有被体表覆盖，就要采取适当措施保护伤口，避免受到外界的伤害。

3、绑固骨折：为了促进愈合，应将骨折处作固定处理，给予牵张加固，以减小骨折畸形，使骨折复位神经。

4、营养支持：在骨折修复过程中，要补充大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素等以促进骨折的愈合。

5、运动恢复：应在骨折部位完全愈合后，缓慢开始运动训练，以恢复功能和疼痛的消失。