武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.苹果中的维生素C和膳食纤维有助于提升免疫力和促进肠道蠕动,帮助预防术后便秘。
2.常温的苹果不会对消化系统造成额外的刺激,相较于冰冷的水果,对术后胃肠功能的恢复更加友好。
3.苹果含有丰富的果胶,这是一种可溶性纤维,可以在胃中形成凝胶状物质,减缓糖分吸收,并带来长时间的饱腹感。
食用时应注意清洗干净,以避免细菌感染。同时,应根据术后个人的身体反应和医嘱,合理控制食用量。如有不适,请及时与医生沟通。