妊娠糖尿病能不能吃水果

妊娠糖尿病患者可以吃水果，但是需要注意选择食用的水果种类和数量，并且要控制好食用时间与频率。

水果中含有天然糖分，这对于妊娠糖尿病患者来说可能会影响血糖水平。因此建议选择低糖、高纤维的水果，如苹果、草莓、柚子、西瓜等，而应避免食用高糖分的水果，如香蕉、葡萄、菠萝等。

此外，建议在早上或午间食用水果，避免在晚餐后或夜间进食，因为晚上血糖水平较难控制。每次食用水果的量也要适量，一般建议每次不超过100克，控制每天食用总量在200-300克之间。

如果有妊娠糖尿病，在食用水果前最好先向医生咨询，以确定最适合自己的饮食方案。