孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理调适:过度手淫可能与心理因素相关,例如焦虑、压力或自卑。这些心理因素可能会影响勃起功能。通过心理咨询来调整心态,增强自信心,可以帮助改善症状。
2.行为干预:逐步减少手淫次数,并培养健康的生活习惯,如规律运动和良好的饮食结构,这些有助于提高整体健康水平,从而改善性功能。同时,避免观看色情内容也是有效的方法之一,以减少对性刺激的依赖。
3.药物治疗:如果经过自我调整和心理行为干预后症状没有明显改善,应考虑到医院就诊。在医生指导下,适当地使用一些药物,如磷酸二酯酶5型抑制剂等,可以帮助恢复正常的勃起功能。
手淫本身是一种正常的生理现象,但过于频繁则可能引发一系列心理和生理问题。适当调整手淫频率和重视心理健康,是预防和改善因手淫过度引发阳痿的重要措施。