青皮柑能否泡水饮用

2025-07-13
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王萍 副主任医师

南京市第一医院 中医科

青皮柑可以泡水饮用。青皮柑是柑橘的一种,未成熟时采收果实的外皮。在中医药中,它被认为具有一定的药用价值。

1.青皮柑含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力。

2.其挥发油成分可帮助促进消化和缓解胃肠不适。

3.青皮柑中的黄酮类化合物对抗氧化有积极作用,可以减少自由基损伤。

在使用青皮柑泡水时,需要注意不要过量,以避免可能出现的刺激性反应。同时,应选择经过处理的干燥青皮柑,以保证安全和有效性。

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