陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压分为三个级别:一级(轻度),即收缩压在140-159毫米汞柱之间或舒张压在90-99毫米汞柱之间;二级(中度),即收缩压在160-179毫米汞柱之间或舒张压在100-109毫米汞柱之间;三级(重度),即收缩压等于或大于180毫米汞柱或舒张压等于或大于110毫米汞柱。
2.生活方式的调整是控制高血压的重要措施,包括减肥、健康饮食、限制盐摄入、增加体力活动、戒烟限酒等。当血压达到二级高血压水平时,仅靠改变生活方式往往不足以有效降低血压。
3.药物治疗的目的是将血压降低到安全范围内,从而减少心血管疾病如中风、心肌梗死及肾损害的风险。使用降压药物应在医生指导下进行,并需定期监测血压和评估药物效果。
尽管生活方式的改变对健康有益,但当前血压水平建议在专业医疗人员指导下开始药物治疗,以达成更好地控制血压和减少并发症风险。