陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压:这是心脏收缩时血液对动脉壁施加的压力。对于成年男性,理想的收缩压范围是在90至120毫米汞柱之间。超过130毫米汞柱被认为是高血压。
2.舒张压:这是心脏在两次收缩之间放松时的压力。理想的舒张压值应该在60至80毫米汞柱之间。舒张压超过90毫米汞柱则被视为高血压信号。
3.脉搏压差:这指的是收缩压与舒张压之间的差值,通常在30至40毫米汞柱之间。过大的脉搏压差可能提示心血管健康问题,需要进一步检查。
保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期锻炼和避免吸烟与酗酒,可以帮助维持正常的血压水平。若有高血压家族史,应定期监测血压并咨询专业医疗意见。