血压值12178属于正常范围吗

陈中璞 副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

血压值121/78mmHg属于正常范围。

1.成人的正常血压范围通常为收缩压(高压)在90-120mmHg之间,舒张压(低压)在60-80mmHg之间。121/78mmHg符合这个范围。

2.血压的读数包括两个部分:第一个数字是收缩压,即心脏收缩时动脉中的压力;第二个数字是舒张压,即心脏放松时动脉中的压力。

3.根据世界卫生组织和美国心脏协会的标准,正常血压为小于120/80mmHg。虽然121/78略高于理想的120/80mmHg,但仍然处于正常血压的范围。

保持健康的生活方式,如均衡饮食、规律运动和避免过度紧张,有助于维持正常血压。定期监测血压可以帮助及早发现异常情况。