吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:四缝穴具体位于每只手的第二至第五指的掌面,也就是四个手指的近侧指关节横纹的中央。每只手有四个四缝穴。
2.功效:传统中医学认为刺激四缝穴可以帮助改善消化功能,促进食物的消化和吸收,有助于缓解胃肠道不适。
3.使用方法:一般情况下,按压或针刺这些穴位被认为有助于释放体内积聚的气,从而减轻胃肠道负担。
在使用任何穴位进行自我治疗时,建议咨询专业人士以确保安全和有效性。