杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.低纤维零食:术后初期,建议选择低纤维的零食,如白面包、苏打饼干等,以减少对肠道的刺激。
2.高蛋白零食:可以适量食用如蒸鸡蛋、豆腐等高蛋白但低脂肪的食品,有助于伤口愈合。
3.含益生菌食品:选择含益生菌的酸奶有助于维护肠道菌群平衡,但要确保不含添加糖。
4.水果泥或果汁:如香蕉泥或稀释的苹果汁,这些都是不错的选择,提供维生素和矿物质,同时容易消化。
5.坚果酱:如花生酱,最好是纯天然无添加糖和盐的种类,适量食用可以提供健康的脂肪。
手术后的饮食需要注意避免油腻、高脂肪及辛辣的食物,也要尽量避免粗纤维食物,以免加重肠道负担。逐步引入多样化的食物,并密切关注身体反应,如有不适,应及时咨询医生。