邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.咖啡因是一种常见的兴奋剂,通常存在于咖啡、茶和某些碳酸饮料中。适量摄入咖啡因一般认为是安全的,但过量摄入可能会对身体产生多种影响。
2.研究显示,高剂量的咖啡因摄入与精子浓度降低以及精子活动能力减弱之间可能存在关联。一项调查表明,每天摄入超过400毫克咖啡因(约4杯咖啡)可能会增加男性不育风险。
3.咖啡因还可能影响体内激素的平衡,从而间接影响生殖健康,包括精子的生成和成熟过程。
进行精子质量检测前,建议在至少几天内减少或避免摄入含咖啡因的饮料,以尽量减少对检测结果的潜在影响。确保在检测前维持良好的生活习惯,如保持均衡饮食、充足睡眠和规律锻炼,有助于获得更准确的检测结果。