张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:这是大多数患者的首选方案,尤其是在初期症状较轻时。建议进行适度的休息和姿势调整,以减轻脊柱的压力。物理治疗如牵引、按摩和热敷等方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。通常,经过4-6周的保守治疗,大部分患者的症状会有所改善。
2.药物治疗:非甾体抗炎药和止痛药在缓解疼痛方面常被使用。如果症状较为严重,可能需要口服或局部注射类固醇药物以减少炎症和神经根肿胀。同时,也可考虑使用肌肉松弛剂来缓解由于疼痛导致的肌肉痉挛。
3.手术治疗:当保守和药物治疗无效且症状严重影响生活质量时,手术可能是必要的选择。常见的手术方式有椎间盘切除术和椎管减压术。这些手术旨在移除突出的椎间盘部分或释放受压迫的神经,通常可以显著改善症状。
腰椎间盘突出伴随身体发软的有效管理需要早期识别和适当处理。日常生活中应注意避免长时间久坐或重体力劳动,以防止症状加重。适量运动和正确的姿势维护对预防复发有积极作用。